Introducción

Entendemos el fitness como la capacidad de realizar alguna actividad física. El fitness proporciona bienestar y suministra una dosis extra de energía para enfrentarse a los pequeños retos del día a día. El Club Parayas pone a disposición de sus socios una completa sala de fitness en la que podrán desarrollar cuántas actividades quieran. Ya sea de manera libre o siguiendo las pautas marcadas por un entrenador personal.

Instalaciones

El Club Parayas S.D cuenta con una sala de fitness equipada con el siguiente equipamiento:

  • Máquinas de musculación para poder trabajar adecuadamente todos los grupos.
  • Zona de peso libre. Bancos, mancuernas y barras para el trabajo de cualquier ejercicio y/o grupo muscular que se desee trabajar.
  • Zona de cardio. Para realizar un buen calentamiento o un buen entrenamiento aeróbico.
  • Zona de abdominales y estiramientos. Para finalizar el entrenamiento de una manera relajada y tranquila.

Servicios

Entre los servicios que te proponemos en el área de fitness destacamos:

  • Instructor para asesoramiento y realización de rutinas de entrenamiento.
  • Programa de actividades colectivas incluidas dentro de la cuota:

horario-invierno2017

 

Y dentro de poco…

Como novedades y en las próximas fechas, los socios del Club Parayas podrán con:

  • Entrenamientos personales.
  • Nuevas clases: pilates…